Her şeye önce kendimizle başlamalıyız. Kendimizi nasıl tanımladığımızın önemi çok büyük. Muhtemelen geçmişe bakarak yorumlar yapabileceğiz. Geçmişimizde kendimizi tanımlayabileceğimiz yaşanmışlıklar silsilesi yatıyor. Hayatımızdaki kişilerin bize verdikleri etiketlere karşı çıkmıyorsak, bizi nasıl tanımladıklarına dair kabullenme oluşur. Kendimize yakıştırdığımız tüm etiketler geçmişimizden gelir. Bugün; “Ben buyum”, “Hep böyleydim”, “Elimden ne gelir”, “Benim doğam böyle” diyorsak bizi gelişimden alıkoyan bağlantıları kurmuş oluruz. Bu cümleler ileriye gitmemizi engelleyen durumlardır. Öncelikle bunları ruh halimizden çıkarmalıyız. Yani ben buyum derken hep olduğum gibi kalmaya niyetliyim demiş oluruz. Hep böyle oldum derken de yaşamamızın denetimini bu durumumuza vermiş oluruz. Bu benim doğamda var derken de ileri gitmeyi kabul etmiyorum etiketini üstümüze almış oluyoruz.
* Ben buyum demek yerine daha iyi olabilirim,
* Hep böyle oldum demek yerine çabalarsam değişirim,
* Elimden gelen bir şey yok demek yerine ben çalışkanım daha iyisini yapabileceğimi biliyorum,
* Benim doğan bu demek yerine bunun doğam olduğunu zannediyordum oysa ben bu değilim daha ileriye bir adım daha atınca mutlu oluyorum diyebiliriz.
Hayatımızda bilmediğimiz çok şey olabilir, bilgi sonsuzdur her şeyi bilemeyebiliriz. Bizi en çok korkutan şeyin bilgisiz olduğumuzu fark ettiğimiz an olabilir. Belki de en kötüsünü hayal etmiş olduğumuz için korkabiliriz . Örneğin bir şeyi hayal edip harekete geçtik ve başarısızlıkla sonuçlandı işte o zaman korkularımız başlar. Oysa bir kez başarısızlık ikinciye teşebbüs etmek konusunda daha iyi hissetmemizi sağlamalı. İlkinde bilmiyor, ikincisinde bilerek bakıyor olduğumuzdan korkunun yerini gerçekler alacaktır. Gerçeklerce hayallerimizi çok zor yakalar. Çünkü gerçeklerde ne beklememiz gerektiği ile ilgili artık bir fikrimiz vardır. Bir şeye ilk kez teşebbüste bulunacağımız zaman hissettiğimiz şey de buna benzeyebilir. Bizim için henüz bilinmeyen bir deneyimin korku yaratması gayet normaldir. Bunu anlayabilmemiz ise bize bir fikir verecektir ve en kötüyü hayal etmemizi engelleyecektir.
Mutlu, huzurlu, korkusuz günler diliyorum.