Maryland Üniversitesi tarafından kahve hakkında bilimsel bir çalışma gerçekleştirildi. Gerçekleştirilen çalışma kapsamında kafeinin beyinde yer alan adenozin adlı kimyasala bağlı reseptörleri engellediği ve bu kapsamda uyku hissinin azaldığı tespit edildi.
Belli saat aralıklarında içilen kahvenin de insanlar üzerinde etkilerini araştıran uzmanlar, uyandıktan sonra 2,5 saat içinde tüketilen kahvenin insanları mutlu ettiğini belirledi. Öğleden sonra içilen kahvenin ise insanların ruh sağlığını olumlu etkileme üzerinde herhangi bir etkisi olmadığı kaydedildi.
Yapılan araştırma kapsamında aynı zamanda kahvenin kalp sağlığına iyi geldiği, metabolizmayı hızlandırdığı ve kronik rahatsızlık riskini de en aza indirdiği belirtildi. Ancak, günde 5 fincandan fazla da kahve tüketilmemesi gerektiğini ifade eden uzmanlar, 5 fincandan fazla kahve tüketmenin sağlığımızı olumsuz etkileyeceğini belirtti.
Yorumlar
Kalan Karakter: