Güneş keyfi yaparken, güneşin cildimizde bıraktığı izlere de dikkat etmekte fayda var. Uzmanlar, yaz aylarının en sık görülen cilt problemlerinden birisi olarak belirtilen güneş lekeleri hakkında vatandaşları uyarıyor.
Güneş lekesi nedir?
Cildin bazı bölgelerinde yer alan kahverengi ve koyu renkteki izlere güneş lekesi deniliyor. Genellikle yüzde, omuzlarda ve elde görülen güneş lekeleri, cildimizin güneşe en çok maruz kaldığı bölgelerde ortaya çıkıyor. Tıbbi olarak “hiperpigmentasyon” olarak adlandırılan güneş lekeleri, aslında cildin kendini koruma mekanizması olarak ortaya çıkar. Ancak, ciltte yer alan koyu ve kahverengi lekeler zaman içerisinde rahatsız edici bir görüntüye de neden olabilir.
Güneş lekesi neden oluşur?
Cildimizde güneş lekelerinin oluşmasının en büyük nedeni ise zararlı UV ışınlarına uzun süre korunmasız bir şekilde cildimize temas etmesinden kaynaklanıyor. Ancak, genetik faktörler, hamilelik döneminde oluşan hormonal değişiklikler, cilt yaşlanması ve yanlış kozmetik kullanımı da ciltte güneş lekelerinin oluşmasına sebebiyet verebiliyor.
Güneş lekesinden korunmak için ne yapılmalı?
Cildimizi güneş lekelerinden korumak ise mümkün, birkaç küçük adımı günlük rutinimize eklemek, koyu lekelerden cildimizi korurken oluşabilecek lekeleri de önler. Lekeleri önlemenin ilk adımıysa cildimizi güneşten korumaktan geçiyor. Bunun için de güneş kremi kullanımı oldukça önemli bir yer kaplıyor. Yaz kış düzenli olarak kullanılan güneş kremi güneş lekelerinin en büyük savaşçısı olarak yanımızda yer alıyor. Şapka, güneş gözlüğü gibi koruyucu giysiler ise cildimizi direkt olarak güneş temasından korurken, lekelerin oluşmasını engelliyor. Aynı zamanda güneş ışınlarının en zararlı olduğu 11.00 ile 16.00 saatleri arasında güneşle temastan kaçınmakta bu lekelerin oluşumunu engelliyor.
Güneş lekelerinin tedavisi mümkün olsa da uzmanlar en önemli adımın bu lekeler ortaya çıkmadan önce cildimizi korumaktan geçtiğini belirtiyor. Çünkü oluşan lekelerin silinmesi sabır ve zaman gerektiriyor.
Yorumlar
Kalan Karakter: