Uz. Dr. Erkan Uçlar, yaz tatilinin gelmesi ve ısınan havalar ile birlikte, çocuklar parklarda, bahçelerde ve sahillerde daha çok vakit geçirmeye başladığını dile getirerek, açık havada geçirilen keyifli vakitlerin çocukları mevsime özgü hastalıklarla karşı karşıya bırakabildiğinin altını çizdi.
Güneşli geçen günlerde bol miktarda tüketilen dondurma, açık büfeli akşam yemekleri ve uzun süre susuz kalınması, çocuklarda bazı sağlık sorunlarına yol açabildiğine değinen Uz. Dr. Erkan Uçlar, sağlıklı bir yaz tatili için ebeveynlere büyük iş düştüğünü kaydetti.
İSİLİĞİ ÖNLEMEK İÇİN BOL SU TÜKETİN
Yaz mevsimiyle birlikte isiliğin arttığına dikkati çeken Uz.Dr. Uçlar,” Çevre ısısı arttıkça, deriden ter salgılanması da fazlalaşır ve su kaybı sonucu susama hissi doğar. Su alımı ile vücudun normal sıcaklığı koruma altında tutulmaya çalışılır. Bu dengeyi bozan aşırı sıcaklık hallerinde, ter bezleri kanalları tıkanır ve halk arasında ‘isilik’ adı verilen boyun, omuzlarda daha sık olmak üzere vücudun daha fazla terleyen bölgelerinde küçük kırmızı ve kaşıntılı cilt lezyonları belirir. Bunu önlemek için çocuğa düzenli ılık suyla banyo yaptırılması önerilir” dedi.
RENKLİ GÖZLÜ VE AÇIK TENLİ ÇOCUKLAR
Sarışın, renkli gözlü ve beyaz tenli çocuklar, güneş ışınlarından daha fazla etkilendiğini işaret eden Uz.Dr. Uçlar, “Güneş yanığı eğer sadece deride kızarıklık ve ağrı hissi ile kendisini gösteriyorsa bu birinci derece bir yanıktır. 24-48 saat kadar ağrı, deride gerilme, yanma hissi devam eder. Tedavide deriyi nemli tutacak kremler ve ağrıyı kesecek şuruplar kullanılabilir. Deride kabarma ve içi su dolu kesecikler varsa artık ikinci derece yanık söz konusudur. Bu durumda bir doktora başvurulması ve özel yanık pansumanlarının yapılması gerekir” ifadelerine yer verdi.
“Sebze ve meyveleri bol ve temiz su ile yıkayın”
Yaz aylarında üzerinde en çok durulması gereken konulardan birinin su ve besin hijyeni olduğunu kaydeden Uz.Dr. Uçlar, “Piknikte ya da plajda kaynağı bilinmeyen açık suların ve bunlarla yapılmış buzların kullanılması, bu sularla yıkanan sebze, meyvelerin tüketilmesi; kusma, ishal ve sıvı kaybı ile seyreden hastalıklara neden olabilir. Eğer çocukta bu şikayetler varsa gıda zehirlenmesi düşünülerek yenilen yiyeceklerin sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması önerilir” diye konuştu.
Yorumlar
Kalan Karakter: