Akciğer Sağlığı ve Yoğun Bakım Derneği (ASYOD) tarafından Antalya'nın Serik ilçesi Belek Turizm Merkezinde düzenlenen Ulusal Akciğer Sağlığı Kongresi 2020 devam ediyor. ASYOD Uyku Bilim Kurulu Başkanı Prof.Dr. Mehmet Karadağ, '13 Mart Dünya Uyku Günü' ve yeni tip Korona virüse (Kovid-19) karşı sağlıklı uykunun önemi hakkında açıklamalarda bulundu. Erişkin insanların 6 saatten az,9 saatten fazla uyumamaları gerektiğine vurgu yapan Karadağ, “ Hele böyle bir salgın hastalık durumunda bu 6 saati 7 saate çıkarmayı öneriyoruz. İnsanlar ne kadar sağlıklı ve rahat uyurlarsa o kadar sağlıklı olacaklardır” dedi.
Mutlaka 7 saat uyuyun
Akciğer Sağlığı ve Yoğun Bakım Derneği Uyku Bilim Kurulu Başkanı Prof.Dr. Mehmet Karadağ,yeni tip Korona virüs (Kovid-19) tedbiri çerçevesinde vücut direncinin arttırılmasının önemli olduğunun altını çizerek, "Korona virüs salgınında ölen insanların büyük çoğunluğunun vücut direncinin düşük olanlar olduğunu görüyoruz. Bizde uyku tıbbıyla ilgilenen hekimler olarak vücut direncinin arttırılması için günde en az 7 saat uyku uyulmasını öneriyoruz" dedi.
Yorum Yazma Kuralları
Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.
Yorumlar
Kalan Karakter: