Bebek beslenmesinde en çok tartışılan konulardan biri de inek sütünün kullanımıdır. İnek sütü, birçok yetişkinin beslenmesinde yer alsa da, bebekler için aynı faydayı sağlamaz ve bazı olumsuz etkiler doğurabilir.
İnek Sütünün Bebeklerde Kullanımı
Bebeklerin ilk 12 ay boyunca inek sütü ile beslenmemesi gerektiğini vurgulayan Çocuk Hastalıkları Uzmanı Ender Özakan. ‘‘Bebeklerin bu dönemde ana besin kaynağı anne sütü olmalıdır. Anne sütü, bebeğin ihtiyaç duyduğu tüm besin öğelerini ideal oranlarda içerir ve bebeğin bağışıklık sistemini güçlendiren antikorlar sağlar. Anne sütünün yeterli olmadığı durumlarda ise özel olarak formüle edilmiş bebek mamaları kullanılmalıdır’’ dedi
İnek Sütünün Bebekler Üzerindeki Olumsuz Etkileri
Bebeklerde inek sütünün kullanılması bir dizi sağlık sorununa yol açabilir diyen Doktor Özakan o sorunları şu şekilde sıraladı: ‘Bebeklerin sindirim sistemi, inek sütünde bulunan proteinleri ve laktozu sindirmek için yeterince olgun değildir. Bu nedenle, inek sütü tüketimi bebeklerde ishal, kabızlık ve gaz gibi sindirim problemlerine neden olabilir. Öte yandan, inek sütü, demir açısından fakirdir ve bebeklerin demir emilimini engelleyebilir. Yetersiz demir alımı, bebeklerde demir eksikliği anemisine yol açabilir. Bu durum, bebeklerin büyüme ve gelişmesini olumsuz etkileyebilir. Bir diğer sorun ise bebeklerin bazıları, inek sütü proteinlerine karşı alerjik olabilir. İnek sütü alerjisi, deri döküntüleri, solunum problemleri ve gastrointestinal rahatsızlıklar gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Alerjik reaksiyonlar, bebeklerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Son olarak, inek sütü, yüksek miktarda protein ve mineral içerir. Bebeklerin böbrekleri bu yüksek yükü kaldırmakta zorlanabilir, bu da böbrek fonksiyonlarının bozulmasına neden olabilir.
Bebek Beslenmesinde Doğru Yaklaşım
‘Bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişmesi için aşağıdaki beslenme önerilerine dikkat edilmelidir’ diyen Çocuk Hastalıkları Uzmanı Ender Özakan: ‘‘ İlk altı ay boyunca bebeklere yalnızca anne sütü verilmesi önerilir. Anne sütü, bebeklerin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bebek Mamaları: Anne sütünün yetersiz olduğu durumlarda veya anne sütü alınamıyorsa, doktor tavsiyesi ile özel olarak formüle edilmiş bebek mamaları kullanılmalıdır. Bu mamalar, bebeklerin ihtiyaçlarına uygun olarak hazırlanmıştır. Bebekler, 6. aydan itibaren yavaş yavaş katı gıdalara geçiş yapabilir. Bu süreçte bebeklere uygun püreler ve yumuşak gıdalar verilebilir. Ancak inek sütü, bir yaşından önce kesinlikle verilmemelidir’’ ifadelerini kullandı.
Esmanur Karabakla