Güneş çarpmasının başlıca belirtileri arasında baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, bilinç bulanıklığı, konuşma bozukluğu ve nöbetler yer alıyor. Ayrıca, kalp atış hızında artış veya çarpıntı, kas krampları ve bayılma gibi belirtiler de görülebiliyor.
Acil Servislerde Artış Var
Son günlerde acil servislere güneş çarpması nedeniyle başvuran hasta sayısında belirgin bir artış gözlemleniyor. Ancak uzmanlar, birçok hastanın güneş çarpması yaşadıklarının farkında olmadığını belirtiyor. Bu durum, erken müdahale ve tedavi fırsatlarının kaçırılmasına neden olabiliyor.
Güneş Çarpmasından Korunmak İçin Alınacak Önlemler
Doktor Salih Bilenler güneş çarpmasından korunmak için şu önerilerde bulunuyor: ‘10:00-16:00 saatleri arasında mümkünse dışarıda bulunmayın. Vücudun su dengesini korumak için yeterli miktarda su içmeye özen gösterin. Güneş ışınlarını yansıtan giysiler, vücut ısısının korunmasına yardımcı olur. Yüksek faktörlü güneş kremleri cildi korumada etkilidir. Mümkünse klima veya vantilatör bulunan alanlarda kalmaya çalışın’
Güneş Çarpması Durumunda Yapılması Gerekenler
Güneş çarpması belirtileri gösteren bir kişi ile karşılaştığınızda, şu adımları izleyin: Kişiyi serin bir yere taşıyın. Giysilerini gevşetin ve mümkünse çıkarın. Vücut sıcaklığını düşürmek için soğuk su veya buz torbaları uygulayın. Bilinci açık ise su veya spor içecekleri içmesini sağlayın. Belirtiler şiddetliyse hemen bir sağlık kuruluşuna başvurun.
Sıcak hava dalgalarının etkisini artırdığı bu günlerde, güneş çarpmasına karşı bilinçli olmak ve gerekli önlemleri almak büyük önem taşıyor. Sağlığınızı korumak için dikkatli olun ve belirtiler konusunda uyanık kalın.
Yorumlar
Kalan Karakter: